Herzlich
Willkommen!
Tiefe, traumasensible Begleitung für nachhaltige Veränderung
Erkennst du dich hier wieder?
Vielleicht spürst du, dass etwas in deinem Leben nach Aufmerksamkeit ruft. Vielleicht weißt du noch gar nicht genau, was es ist.
Hier ist Raum, das gemeinsam herauszufinden.
rassismussensibel · queerfreundlich · alle Menschen willkommen
Ob vor Ort in Leipzig oder online – ich begleite Dich dort, wo Du gerade bist.
Du funktionierst –
aber verlierst dich dabei
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Du schaffst vieles. Nach außen läuft es. Und trotzdem: ein Teil von dir ist erschöpft, innerlich unruhig oder irgendwie nicht wirklich da. Du weißt oft nicht, was du selbst eigentlich brauchst – oder wer du bist, wenn niemand etwas von dir will.
Du sehnst dich nach
echter Verbindung
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Du ziehst dich öfter zurück als du willst. Oder du gibst viel in Beziehungen, bekommst aber selten das zurück, was du dir wünschst. Wirklich gesehen zu werden – und dich selbst zeigen zu können – fühlt sich schwerer an als es sein sollte.
Du kennst deine Muster –
und kommst trotzdem nicht raus
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Du hast schon viel versucht. Bücher gelesen, vielleicht Therapie gemacht. Du weißteiniges über dich.
Und trotzdem tauchen dieselben Dynamiken wieder auf – in Beziehungen, bei der Arbeit, mit dir selbst. Wissen allein reicht nicht.
Du stehst an einem
Wendepunkt
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Etwas in deinem Leben hat sich verändert – oder es soll sich verändern. Eine Trennung, ein Jobwechsel, eine innere Leere. Du willst nicht einfach weitermachen wie bisher. Aber du suchst keinen Ratgeber – sondern einen Raum, in dem du deine eigene Antwortfindest.
–– VERÄNDERUNG & VORGEHEN
Was möglich wird –
und wie wir dahin kommen
Viele Menschen kommen zu mir, weil sie das Gefühl haben: Sie haben schon so vieles versucht – und es greift trotzdem nicht wirklich.
Das liegt selten am fehlenden Willen.
Muster, die uns im Weg stehen, sind keine Fehler. Sie sind Antworten – auf das, was wir irgendwann gebraucht haben, um sicher zu sein. Das Problem ist nicht, dass du sie hast. Das Problem ist, dass sie sich verselbstständigt haben.
Veränderung entsteht nicht durch mehr Verstehen. Sie entsteht, wenn etwas in dir eine neue Erfahrung machen darf – eine, die tief genug ist, um wirklich etwas zu verschieben.
Genau das ist der Raum, den wir gemeinsam schaffen.
Tiefgreifend | Verkörpert | In deinem Tempo
SO SIEHT UNSERE ZUSAMMENARBEIT AUS
Wir starten mit dem, was gerade da ist.
Nicht wo du sein solltest. Du bringst mit, was da ist – ich bringe Neugier und einen Rahmen, in dem es sicher ist, ehrlich zu sein. Kein Programm, dem wir folgen. Kein Ziel, das ich für dich habe.
Wir arbeiten mit deinen Mustern – nicht gegen sie.
Was dich festhält, hat einmal Sinn gemacht. Hier lernen wir, es zu verstehen – und du merkst, dass du mehr bist als das Muster. Das ist der Moment, in dem echte Veränderung beginnt.
Dein Körper ist eingeladen.
Nicht als Projekt. Nicht als Problem. Körperorientiert zu arbeiten bedeutet: Wir übergehen nicht, was sich in dir zeigt – im Atem, im Gefühl, in der Anspannung. Wir hören hin, was es sagen will.
50 Minuten – deine Zeit. Dein Ort. Deine Tiefe.
Vor Ort in Leipzig oder online. Wie weit wir gehen, bestimmst du – in jeder Sitzung neu.
Über mich:
Seit vielen Jahren beschäftigt mich die Frage, was "Mensch-Sein" bedeutet und was es braucht, um authentisch unsere Lebendigkeit auszudrücken. Dafür habe ich in verschiedenen Bereichen Selbsterfahrung gesammelt.
Neben meinem Masterabschluss in Motologie - mit Schwerpunkt Körperpsychotherapie - habe ich zudem verschienede psychotherapeutische Aus- und Fortbildungen absolviert und arbeite in der Ovid Clinic Berlin als Körperpsychotherapeut.
Eine der wichtigsten Grundlagen für meine Arbeit ist die traumatherapeutische Methode NARM™ (NeuroAffective Realtional Model - Heilung von Entwicklungstraumatisierungen).
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