Herzlich
Willkommen!

Tiefe, traumasensible Begleitung für nachhaltige Veränderung

Hiermit unterstütze ich Dich:

Coaching

Du weißt nicht weiter und suchst deinen Weg? Du bist herausgefordert und möchtest daran wachsen?

Persönlichkeitsentwicklung

Du merkst, dass Du Dir mehr Tiefe und Verbindung wünscht? Du merkst, da ist eigentlich noch mehr in dir, was wachsen will?

Workshops

Gemeinsam mit Clara Czok biete ich in Leipzig & Berlin Breathwork-Workshops an ("verbundenes Atmen").

Ressourcen stärkend - Körperorientiert - Tiefgreifend

Wobei ich dich unterstützen kann

Manche Lebensphasen stellen uns vor besondere innere Herausforderungen. Vielleicht fühlst Du dich orientierungslos, erschöpft oder hast das Gefühl, nicht wirklich Du selbst zu sein?

In meiner Begleitung entsteht ein sicherer, rassismussensibler und queerfreundlicher Raum, in dem Du Dir selbst wieder näherkommen kannst – achtsam, respektvoll und in deinem Tempo.

Innere Unruhe & emotionale Erschöpfung

Wenn du dich ständig unter Druck fühlst, schwer abschalten kannst oder emotionale Erschöpfung spürst.

Alte Muster erkennen & neue Wege finden

Du stehst an einem Wendepunkt? Ob beruflich oder privat – gemeinsam schaffen wir Raum für Klarheit, Entscheidungen und neue Ausrichtungen.

Dich zeigen & gehört werden

Du willst dich nicht länger zurückhalten, sondern lernen, dich echt auszudrücken – ohne Angst vor Zurückweisung.

Selbstfürsorge & Selbstmitgefühl entwickeln

Du merkst, dass du oft über deine Grenzen gehst – und möchtest lernen, freundlicher mit dir umzugehen.

Übergänge & Sinnkrisen begleiten

Du stehst an einem Wendepunkt, spürst eine innere Leere oder suchst neue Orientierung in deinem Leben.

Mehr Du selbst sein

dürfen

Du sehnst dich danach, das Leben aus deinem Inneren heraus zu gestalten – verbunden, lebendig, in Kontakt mit dir.

Erfüllende Beziehungen leben

Du wünschst dir tiefere Verbindung? Oder du fühlst dich oft unverstanden und ziehst dich zurück.

Selbstwert & innere Sicherheit stärken

Du hast oft das Gefühl, nicht gut genug zu sein – oder zweifelst an dir, obwohl du eigentlich viel kannst.

Innere Tiefe & Sinnhaftigkeit erfahren

Du spürst, dass es in deinem Leben um mehr gehen darf – um Tiefe, Verbundenheit und ein echtes In-Kontakt-Sein mit dem, was dich innerlich trägt.

Wenn Dich das anspricht und Du neugierig geworden bist, dann buche Dir jetzt dein kostenfreies Erstgespräch:

Erstgespräch buchen

"Ich hatte erst die siebente Sitzung bei Herrn Chodura. Schon jetzt haben sich Welten bei mir verändert und ich fühle mich inzwischen wieder mit meinem Körper verbunden. Mit Herrn Chodura machte ich ganz neue Erfahrungen. Er arbeitet wie kein anderer Coach. Zum ersten Mal spürte ich, das meine Worte mit Gefühlen verbunden sind. So bleibe ich weiter auf diesem Weg und bin dafür Herrn Chodura schon jetzt sehr dankbar."

C. Kunze

NARM Berlin Leipzig Coaching Therapie Trauma

Dreiteiliger Online-Meditationskurs:
Innere Balance und Selbstregulation finden

Lerne in diesem kostenfreien Onlinekurs grundlegende, durch NARM™ inspirierte Perspektiven auf Meditation kennen und erhalte eine geführte Meditation für deine persönliche Praxis.

Jetzt teilnehmen!

Über mich:

Seit vielen Jahren beschäftigt mich die Frage, was "Mensch-Sein" bedeutet und was es braucht, um authentisch unsere Lebendigkeit auszudrücken. Dafür habe ich in verschiedenen Bereichen Selbsterfahrung gesammelt.

Neben meinem Masterabschluss in Motologie - mit Schwerpunkt Körperpsychotherapie - habe ich zudem verschienede psychotherapeutische Aus- und Fortbildungen absolviert und arbeite in der Ovid Clinic Berlin als Körperpsychotherapeut.

Eine der wichtigsten Grundlagen für meine Arbeit ist die traumatherapeutische Methode NARM™ (NeuroAffective Realtional Model - Heilung von Entwicklungstraumatisierungen).

weitere Informationen